जोड़ों का दर्द क्या है? इसके कारण, लक्षण और इसकी आयुर्वेदिक दवा और उपचार

गठियाArthritis या जोड़ों का दर्दJoint pain का भारत में सबसे आम चिकित्सा में से एक है । गठिया एक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें मरीज जोड़ों के आसपास सूजन के कारण दर्द से पीड़ित होते हैं। एसआरएल डायग्नोस्टिक्स द्वारा अपनी प्रयोगशालाओं में किए गए गठिया के परीक्षणों पर किए गए विश्लेषण से पता चला है कि भारत में पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाएं रूमेटोइड गठिया से पीड़ित हैं।

आप या आपका कोई परिचित किसी प्रकार के जोड़ों के दर्द से पीड़ित हो सकता है; यह वह सामान्य बीमारी बन गई है। जोड़ों में दर्द उपास्थि के टूट-फूट के कारण हो सकता है। जोड़ों का दर्द बेहद आम है, खासकर उम्र बढ़ने के साथ। एक रिपोर्ट के अनुसार, भारतीयों में घुटने के गठिया की घटना पश्चिमी देशों की तुलना में 15 गुना अधिक है । इसका कारण भारतीयों में घुटने के गठिया के प्रति आनुवंशिक प्रवृत्ति और जीवनशैली है जिसके परिणामस्वरूप घुटने के जोड़ों का अत्यधिक उपयोग होता है।

भारत में गठिया रोग 180 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करता है - इसका प्रसार मधुमेह, एड्स और कैंसर जैसी कई प्रसिद्ध बीमारियों से भी अधिक है। जोड़ों के दर्द में घुटने का दर्द सबसे आम शिकायत है, इसके बाद कंधे और कूल्हे का दर्द आता है।

जोड़ों का दर्द विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकता है और कई अंतर्निहित स्थितियों के कारण हो सकता है।

जोड़ों के दर्द के लक्षण:

• दर्द: जोड़ों का दर्द सबसे आम और प्रमुख लक्षण है। दर्द हल्के और कभी-कभार होने वाली परेशानी से लेकर गंभीर और लगातार दर्द तक हो सकता है। यह किसी विशिष्ट जोड़ में स्थानीयकृत हो सकता है या शरीर में कई जोड़ों को प्रभावित कर सकता है।
• सूजन: जोड़ की सूजन हो सकती है, जिससे प्रभावित क्षेत्र लाल, छूने पर गर्म और सामान्य से बड़ा दिखाई दे सकता है। सूजन अक्सर संयुक्त स्थान के भीतर तरल पदार्थ के जमा होने का परिणाम होती है।
• कठोरता: प्रभावित जोड़ में कठोरता के कारण हिलना-डुलना मुश्किल हो सकता है। जोड़ों की अकड़न आमतौर पर सुबह या निष्क्रियता की अवधि के बाद अधिक स्पष्ट होती है और चलने-फिरने के साथ इसमें सुधार हो सकता है।
• गति की सीमित सीमा: जोड़ों के दर्द के परिणामस्वरूप लचीलेपन में कमी और गति की सीमित सीमा हो सकती है। इसका मतलब यह है कि आप सामान्य रूप से जोड़ को पूरी तरह से फैलाने, मोड़ने या घुमाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
• कोमलता: प्रभावित जोड़ छूने पर कोमल हो सकता है। यह कोमलता जोड़ पर स्थानीयकृत हो सकती है या आसपास के क्षेत्र तक फैल सकती है।
• गर्मी: बढ़े हुए रक्त प्रवाह और क्षेत्र में सूजन के कारण सूजन वाले जोड़ अक्सर छूने पर गर्म महसूस होते हैं।
• लालिमा: कुछ प्रकार की जोड़ों की सूजन के कारण जोड़ों के ऊपर की त्वचा लाल या बदरंग हो सकती है।
• कमजोरी: लगातार जोड़ों के दर्द से आसपास के क्षेत्र की मांसपेशियां कमजोर हो सकती हैं, जिससे जोड़ों का प्रभावी ढंग से उपयोग करना अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है।
• थकान: पुराने जोड़ों के दर्द से समग्र थकान और अस्वस्थता की भावना पैदा हो सकती है। लगातार परेशानी से निपटना मानसिक और शारीरिक रूप से थका देने वाला हो सकता है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि विशिष्ट लक्षण और उनकी गंभीरता जोड़ों के दर्द के अंतर्निहित कारण के आधार पर भिन्न हो सकती है।

जोड़ों के दर्द के कारण:

• ऑस्टियोआर्थराइटिस: एक अपक्षयी संयुक्त रोग जिसमें जोड़ों की उपास्थि टूट जाती है, जिससे दर्द, कठोरता और गति की सीमा कम हो जाती है।
• रुमेटीइड गठिया: एक ऑटोइम्यून विकार जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनता है, आमतौर पर कई जोड़ों को प्रभावित करता है।
• गाउट: गठिया का एक रूप जो जोड़ों में यूरिक एसिड क्रिस्टल के निर्माण के कारण होता है, जिससे अचानक और गंभीर दर्द होता है, अक्सर बड़े पैर की अंगुली में।
• ल्यूपस: एक ऑटोइम्यून बीमारी जो जोड़ों सहित कई अंगों को प्रभावित कर सकती है, जिससे जोड़ों में दर्द और सूजन हो सकती है।
• संक्रमण: जोड़ों का दर्द बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण हो सकता है जो जोड़ों को प्रभावित करता है।
• चोट:जोड़ का अत्यधिक उपयोग करने से जोड़ों में तीव्र दर्द हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप मोच, खिंचाव या फ्रैक्चर जैसी स्थितियां हो सकती हैं।
• टेंडिनिटिस: टेंडन की सूजन (टेंडिनिटिस) के कारण जोड़ के पास दर्द और कठोरता हो सकती है।
• बर्साइटिस: बर्सा की सूजन, तरल पदार्थ से भरी छोटी थैली जो जोड़ों को सहारा देती है, दर्द और सूजन का कारण बन सकती है।

जोड़ों के दर्द की आयुर्वेदिक दवा

क्या आप जोड़ों का दर्द, पीठ दर्द, घुटनों का दर्द, साइटिका, सर्वाइकल, स्लिप-डिस्क या मांसपेशियों से संबंधित किसी अन्य दर्द या ऐंठन जैसी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। हमारे आयुर्वेद विशेषज्ञों ने सावधानीपूर्वक एक आयुर्वेदिक दर्द निवारक - पेन रिलीफ किट तैयार की है, जो सभी प्रकार के दर्द से राहत दिलाती है। इसमें प्राकृतिक तत्व शामिल हैं और सभी आयु समूहों के लिए इसका उपयोग सुरक्षित है। इस किट में शामिल हैं:

1 . दर्द विजय पाउडर: हमारा दर्द विजय पाउडर जोड़ों, मांसपेशियों के दर्द आदि से संबंधित आपके सभी दर्द को ठीक करने के लिए तैयार किया गया है। यह सभी हर्बल और प्राकृतिक घटकों का उपयोग करके तैयार किया गया है और उपयोग करने के लिए सुरक्षित है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है। इस चूर्ण का सेवन करने से जोड़ों की सूजन कम होती है और दर्द से राहत मिलती है।

घटक : दर्द विजय पाउडर में कोलीचिकम लियूटियम, किशमिश कोमुनिस, पिपली, चित्रक हरीतकी, पाइपर ऑफ सिनेरम, अडार्क और अरबी बबूल जैसे तत्व शामिल हैं।

कैसे उपयोग करें: प्रतिदिन सुबह और शाम नाश्ते और नाश्ते के बाद क्रमशः 2-3 ग्राम का सेवन करें।

2.चंद्रप्रभा वटी: यह यूरिक एसिड के स्तर को कम करती है जो अंततः दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है।

घटक : चंद्रप्रभा वटी में चंदन, दारू हरिद्रा, आंवला, देबदारू, कपूर, दालचीनी शामिल हैं।

कैसे इस्तेमाल करें: रात को सोने से पहले 1 गोली का सेवन करें।

3.पीडागो वटी: यह एक आयुर्वेदिक दर्द निवारक गोली है लेकिन बाजार में उपलब्ध गोलियों के विपरीत, पीडागो वटी का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

घटक : इसमें सिद्ध कुचला, सुद्ध भिलावा (स्ट्राइक्नोसनक्स-वोमिका) आंवला, हरदा, बहेड़ा, सौंठ, अंबा हल्दी, पीपल लाख (फिकस रिलिजियोसा), नागर मोथा, मेथी, माल सिन्दूर, हींग, अजमोदा, काला पीपर, अश्वगंधा शामिल हैं।

कैसे उपयोग करें: प्रतिदिन सुबह और शाम नाश्ते और नाश्ते के बाद क्रमशः 1 गोली का सेवन करें।

4.दर्द विजय तेल: इस तेल से हल्की मालिश करने से आपको किसी भी प्रकार के जोड़ों या मांसपेशियों के दर्द से तुरंत राहत मिलती है।

घटक: इसमें नीम, सहजन, चिनचिनी, अश्वगंधा, मेथी, इमली, सरसों का तेल, नीम का तेल, कपूर, पुदीना शामिल हैं।

कैसे इस्तेमाल करें: दिन में दो बार इस तेल से धीरे-धीरे मालिश करें।

पैन रिलीफ किट के लाभ:

जोड़ों के दर्द के लिए आयुर्वेदिक दवा समग्र उपचार दृष्टिकोण के हिस्से के रूप में उपयोग किए जाने पर विभिन्न लाभ प्रदान कर सकती है। इन किटों में आम तौर पर आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों, फॉर्मूलेशन और उनके उपयोग के लिए निर्देशों का संयोजन होता है। इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि ऐसी किटों की प्रभावशीलता व्यक्तिगत कारकों और शामिल विशिष्ट सामग्रियों के आधार पर भिन्न हो सकती है।

• प्राकृतिक दर्द से राहत: आयुर्वेदिक किट में अक्सर प्राकृतिक तत्व होते हैं, जैसे जड़ी-बूटियाँ और पौधे-आधारित फॉर्मूलेशन, जो पारंपरिक रूप से उनके एनाल्जेसिक और सूजन-रोधी गुणों के लिए उपयोग किए जाते हैं। ये प्राकृतिक उपचार कुछ फार्मास्युटिकल दवाओं से जुड़े दुष्प्रभावों के बिना जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।
• सूजन में कमी: इन किटों में शामिल कई आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में सूजन-रोधी गुण होते हैं। ये तत्व जोड़ों में सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं, जो गठिया और जोड़ों के दर्द का एक सामान्य लक्षण है।
• बेहतर संयुक्त गतिशीलता: आयुर्वेदिक पैन रिलीफ किट में ऐसे तत्व शामिल हो सकते हैं जो जोड़ों की गतिशीलता और लचीलेपन का समर्थन करते हैं, जिससे गति की बेहतर सीमा की अनुमति मिलती है। यह गठिया या जोड़ों के दर्द से पीड़ित व्यक्तियों को उनके शारीरिक कार्य को बनाए रखने या सुधारने में मदद कर सकता है।
• उन्नत परिसंचरण: कुछ आयुर्वेदिक उपचार और फॉर्मूलेशन रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं, जो जोड़ों को पोषण और पुनर्जीवित करने में मदद कर सकते हैं, संभवतः दर्द और कठोरता को कम कर सकते हैं।
• व्यक्तिगत दृष्टिकोण: आयुर्वेद किसी व्यक्ति के अद्वितीय संविधान (दोष) और विशिष्ट असंतुलन पर विचार करते हुए, स्वास्थ्य के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाता है। ये किट अक्सर जोड़ों के दर्द के मूल कारणों का समाधान करते हुए, व्यक्ति की ज़रूरतों के अनुरूप बनाई जाती हैं।
• न्यूनतम दुष्प्रभाव: आयुर्वेदिक उपचारों में आम तौर पर कई पारंपरिक दवाओं की तुलना में कम दुष्प्रभाव होते हैं। हालाँकि, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं अलग-अलग हो सकती हैं, इसलिए किसी योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक के मार्गदर्शन में आयुर्वेदिक उपचार का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
• व्यापक दृष्टिकोण: आयुर्वेदिक पैन रिलीफ किट में अक्सर विभिन्न घटक शामिल होते हैं, जैसे हर्बल सप्लीमेंट,आहार संबंधी सिफारिशें और जीवनशैली में संशोधन। इस समग्र दृष्टिकोण का उद्देश्य जोड़ों के दर्द और गठिया के लक्षणों और अंतर्निहित कारणों दोनों को संबोधित करना है।
• तनाव में कमी: आयुर्वेद मानसिक और भावनात्मक कल्याण के महत्व पर जोर देता है। तनाव को कम करने में मदद के लिए ध्यान और योग जैसी तनाव प्रबंधन तकनीकों को इन किटों में शामिल किया जा सकता है, जो गठिया के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
• संभावित दीर्घकालिक लाभ: जोड़ों के दर्द और गठिया के लिए आयुर्वेदिक उपचार अंतर्निहित असंतुलन को दूर करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने पर केंद्रित है। इससे समय के साथ निरंतर राहत और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।