Addiction Free

नशा छोड़ने के लिए घरेलू उपाय

नशा छोड़ने के लिए घरेलू उपाय 1. स्वस्थ आहार फल और सब्जियाँ प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ हेल्दी फैट्स 2. हाइड्रेशन (पानी पीना) पानी की मात्रा फ्रूट जूस और हर्बल टी 3. शारीरिक गतिविधि...