ஆயுர்வேதத்தில் "வ்ருக்கா அஷ்மாரி" என்று அழைக்கப்படும் சிறுநீரக கற்கள், சிறுநீரகத்தில் உருவாகும் கடினமான கனிம மற்றும் உப்பு படிவுகள் ஆகும். இந்த கற்கள் அளவு வேறுபடலாம் மற்றும் சிறுநீர் பாதை வழியாக நகரும் போது குறிப்பிடத்தக்க வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த கற்கள் சிறிய தானியங்கள் முதல் கோல்ஃப் பந்து அளவிலான வெகுஜனங்கள் வரை இருக்கும், மேலும் அவை சிறுநீர் பாதையை தடுக்கும் போது வலியை ஏற்படுத்தும். இந்தியாவின் பாரம்பரிய மருத்துவ முறையான ஆயுர்வேதம், சிறுநீரக கற்கள் குறித்து அதன் சொந்த கண்ணோட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது.
ஆயுர்வேதத்தில் சிறுநீரக கற்களுக்கான காரணங்கள்: ஆயுர்வேதம் சிறுநீரக கல் உருவாவதற்கு தோஷங்களின் ஏற்றத்தாழ்வு, முதன்மையாக பித்த தோஷம் என்று கூறுகிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதற்கு சில காரணிகள் பங்களிக்கலாம்:
- உணவுக் காரணிகள்: ஆக்சலேட்டுகள் (கீரை, பீட் மற்றும் சில கொட்டைகளில் காணப்படும்) மற்றும் கால்சியம் போன்ற சில தாதுக்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகளை அதிக அளவு உட்கொள்வது சிறுநீரக கற்கள் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
- நீரிழப்பு: போதிய அளவு தண்ணீர் உட்கொள்ளாதது சிறுநீரை செறிவூட்டுவதற்கு வழிவகுக்கும், இது தாதுக்கள் படிகமாகி கற்களை உருவாக்குவதை எளிதாக்குகிறது.
- சமச்சீரற்ற தோஷங்கள்: அதிகப்படியான பிட்டா தோஷம், பெரும்பாலும் அதிக சூடாக இருக்கும் உணவின் காரணமாக, கல் உருவாவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்.
- உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை: உடல் செயல்பாடு இல்லாததால் உடலில் நச்சுகள் குவிந்து, கல் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும்.
சிறுநீரகக் கற்களின் அறிகுறிகள்: ஆயுர்வேதம் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், சிறுநீரகக் கற்கள் இதே போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம், அவை பின்வருமாறு:
- கடுமையான வலி: மிகவும் பொதுவான அறிகுறி, கீழ் முதுகு அல்லது பக்கவாட்டில் தீவிரமான, தசைப்பிடிப்பு போன்ற வலி, இது அடிவயிறு மற்றும் இடுப்புக்கு பரவுகிறது.
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்: அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற தூண்டுதல், பெரும்பாலும் சிறிய அளவில், இருக்கலாம்.
- ஹெமாட்டூரியா: சிறுநீரில் இரத்தம், இது நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியும் அல்லது நுண்ணோக்கி மூலம் மட்டுமே கண்டறிய முடியும்.
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தி: சில நபர்கள் வலியின் காரணமாக குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை அனுபவிக்கலாம்.
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI): சிறுநீரக கற்கள் UTI களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், இது காய்ச்சல் மற்றும் மேகமூட்டம் அல்லது துர்நாற்றம் கொண்ட சிறுநீர் போன்ற கூடுதல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்.
சிறுநீரக கற்களின் வகைகள்:
சிறுநீரக கற்கள் பல்வேறு வகைகளில் வருகின்றன, மேலும் ஒரு நபர் உருவாக்கும் கல் வகை அதன் உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ள குறிப்பிட்ட பொருட்களைப் பொறுத்தது. ஒவ்வொரு வகை கல்லுக்கும் அதன் சொந்த பண்புகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை பரிசீலனைகள் உள்ளன. சிறுநீரக கற்களின் மிகவும் பொதுவான வகைகள் பின்வருமாறு:
- கால்சியம் கற்கள்:
- கால்சியம் ஆக்சலேட் கற்கள்: இவை மிகவும் பொதுவான சிறுநீரக கற்கள் மற்றும் கால்சியம் சிறுநீரில் ஆக்சலேட்டுடன் சேரும்போது உருவாகின்றன. கீரை மற்றும் பீட் போன்ற உயர் ஆக்சலேட் உணவுகள் பங்களிக்க முடியும், மேலும் சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் இந்த கற்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.
- கால்சியம் பாஸ்பேட் கற்கள்: இந்த கற்கள் முதன்மையாக கால்சியம் பாஸ்பேட்டால் ஆனவை மற்றும் ஹைபர்பாரைராய்டிசம் அல்லது சில மருந்துகள் போன்ற வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடையவை.
- யூரிக் அமிலக் கற்கள்:
- சிறுநீரில் யூரிக் அமிலம் அதிகமாக இருக்கும்போது யூரிக் அமிலக் கற்கள் உருவாகின்றன, இது ப்யூரின்கள் (சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் கடல் உணவுகளில் காணப்படும்), நீரிழப்பு அல்லது கீல்வாதம் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
- ஸ்ட்ரூவைட் கற்கள்:
- ஸ்ட்ரூவைட் கற்கள் மெக்னீசியம், அம்மோனியம் மற்றும் பாஸ்பேட் ஆகியவற்றால் ஆனவை மற்றும் பெரும்பாலும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுடன் (UTIs) தொடர்புடையவை. அவை மிகவும் பெரியதாகவும் விரைவாகவும் வளரும், இது கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
- சிஸ்டைன் கற்கள்:
- சிஸ்டைன் கற்கள் அரிதானவை மற்றும் சிஸ்டினுரியா எனப்படும் மரபணு நிலையில் உள்ளவர்களில் உருவாகின்றன. இந்த நிலை சிறுநீரகங்கள் அதிக அளவு சிஸ்டைன், ஒரு அமினோ அமிலத்தை சிறுநீரில் வெளியேற்றுகிறது, இது கல் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
- மற்ற கற்கள்:
- குறைவான பொதுவான சிறுநீரகக் கற்களில் சாந்தைன் கற்கள் மற்றும் போதைப்பொருளால் தூண்டப்பட்ட கற்கள் ஆகியவை அடங்கும், அவை குறிப்பிட்ட மருந்துகளின் விளைவாக ஏற்படலாம்.
சிறுநீரகக் கல்லின் வகையைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு உத்திகளைத் தீர்மானிப்பதற்கு முக்கியமானது. ஒருவருக்கு சிறுநீரகக் கற்களின் வரலாறு இருந்தாலோ அல்லது ஆபத்தில் இருப்பாலோ, ஒரு சுகாதார நிபுணர் அந்த வகையை அடையாளம் காண சோதனைகளை நடத்தலாம் மற்றும் மீண்டும் நிகழும் அபாயத்தைக் குறைக்க பொருத்தமான பரிந்துரைகளை வழங்கலாம்.
சிறுநீரகக் கல்லுக்கு ஆயுர்வேத மருத்துவம்:
எங்கள் ஆயுர்வேத வல்லுநர்கள் சிறுநீரகக் கற்களுக்கான ஆயுர்வேத மருந்தை திறம்பட வடிவமைத்துள்ளனர் - ஸ்டோன் கேர் கிட். சிறுநீரக கற்கள் தாதுக்கள் மற்றும் அமில உப்புகளின் கடினமான வைப்பு ஆகும், அவை செறிவூட்டப்பட்ட சிறுநீரில் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்கின்றன. சிறுநீர் பாதை வழியாக செல்லும் போது அவை வலியை ஏற்படுத்தும், ஆனால் பொதுவாக நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தாது. இது உங்கள் முழு சிறுநீரகக் கல் ஆயுர்வேத சிகிச்சைக்கான சிறந்த தயாரிப்பு வரம்பாகும்.
1.சந்திரபிரபா வதி: ஸ்ரீ ச்யவன் ஆயுர்வேதத்தின் சந்திரபிரபா வதி, நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்: இது நெல்லிக்காய், சந்தனம், தாருஹரித்ரா, தேவதாரு, கற்பூரம், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் பிப்பல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
எப்படி பயன்படுத்துவது: இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் 1 மாத்திரையை உட்கொள்ளவும்.
- ஸ்டோன்ஹரி வாட்டி: சிறுநீரக கல், பித்தப்பை கல் மற்றும் சிறுநீரகம் தொடர்பான பிற நோய்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ள ஆயுர்வேத மருந்து. இது சிறந்த சிறுநீரக கல் ஆயுர்வேத மாத்திரை.
தேவையான பொருட்கள்: இதில் முல்க்ஷர், ஹஜ்ரத்யாஹுத்பாசம், புனர்னவா, கோக்ரு, வருண் சால், ஜாமுன் சால், வஜ்ர சால், வஜ்ர பர்பதி, ஸ்வெட் பர்பதி, பாஷானபேத் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன.
எப்படி பயன்படுத்துவது: ஒரு மாத்திரையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அல்லது மருத்துவர் இயக்கியபடி.
3.யூடி கேர் சிரப்: இது சிறுநீர் தொற்று மற்றும் சிறுநீர் அடைப்புகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உங்கள் உடலுக்கு நச்சு நீக்கியாகவும் செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் அமைப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படும் சிறுநீரக கல் ஆயுர்வேத சிரப் ஆகும்.
தேவையான பொருட்கள்: இதில் முக்கியமாக வருண் சால், ஷர்புன்கா, கோகாரு, புனர்னவா, ஆம்லே, ஹார்டே, பஹேதா, சரிவா, ஸ்வாட் சந்தன், அசோக் பட்டை, காஞ்சனார், குல்லார் பழம், பிபர் பட்டை, முருங்கை பட்டை, பாபோல் பட்டை, தாட்கிபுஷ்பா ஆகியவை உள்ளன.
எப்படி பயன்படுத்துவது: 1 டீஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குளிர்ந்த நீருடன் அல்லது மருத்துவர் இயக்கியபடி உட்கொள்ளவும்.
சிறுநீரக கற்களுக்கான பிற ஆயுர்வேத சிகிச்சையானது மூல காரணங்களை நிவர்த்தி செய்வதில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் உடலில் உள்ள கற்களை இயற்கையாக வெளியேற்ற உதவுகிறது. சிகிச்சையானது பின்வரும் அணுகுமுறைகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:
- உணவுமுறை மாற்றங்கள்: ஆயுர்வேதம் தனிநபரின் தோஷ அமைப்புக்கு ஏற்றவாறு சீரான உணவை வலியுறுத்துகிறது. குறிப்பிட்ட உணவுப் பரிந்துரைகளில் கல் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் நீரேற்றம் மற்றும் குளிர்ச்சியான உணவுகளை உட்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.
- நீரேற்றம்: சிறுநீரின் செறிவைத் தடுக்க போதுமான நீர் உட்கொள்ளல் முக்கியமானது. கொத்தமல்லி அல்லது புதினா போன்ற குளிர்ச்சியான மூலிகைகள் கலந்த நீர் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- மூலிகை வைத்தியம்: ஆயுர்வேத மூலிகைகளான ஷிலாஜித், கோக்ஷுரா மற்றும் பாஷானபேதா பொதுவாக சிறுநீரகக் கற்களைக் கரைக்கவும் அகற்றவும் பயன்படுகிறது.
- வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: வழக்கமான உடற்பயிற்சி, மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் சரியான தூக்கம் ஆகியவை தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்தவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன.
- ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்: தனிநபரின் அமைப்பு மற்றும் சிறுநீரக கற்களின் வகையைப் பொறுத்து, பஞ்சகர்மா போன்ற சில ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- ஒரு ஆயுர்வேத பயிற்சியாளருடன் கலந்தாலோசித்தல்: உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலையை மதிப்பீடு செய்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரைக்கக்கூடிய தகுதி வாய்ந்த ஆயுர்வேத பயிற்சியாளரிடம் ஆலோசனை பெறுவது முக்கியம்.
